Zou jij deze december feestmaand het liefst willen overslaan?
Zie je er tegenop om samen feest te vieren, terwijl je die ene dierbare zo mist/ jouw verlies zo geraakt wordt?
Zou je je het liefst willen terugtrekken deze maand?
Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt?
December! De bijzondere maand vol feest, samenzijn en lekker eten. Maar wat nou als jij verlies kent door het overlijden van een dierbare, het verliezen van een belangrijke relatie, het verliezen van je gezondheid of het verliezen van je werk… dan is juist deze december maand enorm confronterend vanwege dat wat er niet meer is. Maar vaak is daar geen ruimte voor tijdens al het feestgedruis. Je stopt je verlies diep weg om het maar niet te hoeven voelen en het feest voor anderen maar niet te bederven.
Maar lieverd, waar ben jij daarin?
Je doet jezelf enorm te kort door jezelf aan de kant te zetten en te voldoen aan verwachtingen van anderen. Juist deze maand, die vaak zo rauw voelt aan emoties, vraagt echt om aandacht voor jouw geleden verlies.
Jouw verlies vraagt aandacht.
Jouw verlies verdient aandacht.
Jij verdient aandacht.
Juist in deze maand!
Jij verdient een moment waar jij volledig welkom bent met jouw verlies
en je jouw verhaal alle ruimte mag geven.
Juist in deze maand mag je jouw behoeften de ruimte geven
Juist in december mag jouw verdriet er zijn
Juist deze maand vraagt jouw verlies om aandacht
Juist in december mag je tijd nemen voor jouw rouw
Juist in die feestmaand mag je volledig jezelf zijn
Together in Memory
Waar jij je mag verbinden met diegene die of datgene wat jij verloren bent.
Waar jouw verlies de tijd & ruimte mag krijgen om er te zijn.
Waar jij je gezien, gehoord en gedragen mag voelen met jouw verlies.
“Waar verbinden in verlies ruimte creëert om echt te kunnen zijn”
— WOPI
Tijdens deze workshop ben je welkom om:
jouw verliesverhaal te delen
jouw emotie er te laten zijn
de naam te noemen van jouw dierbare overledene(n)
echt even te zijn met alles wat er in jou leeft
te verbinden met gelijkgestemden
de herkenning bij elkaar te vinden
Waar samen delen een helend effect heeft
op jouw persoonlijke verliesproces.
Deze workshopdag zal haar vorm krijgen door:
Herinneringsritueel
DeelCirkels
Gedeelde lunch
Visualisatiemeditatie
Symboolopstelling
Wandeling
Krachtritueel
Als jij eerst de ruimte neemt om jouw verlies er volledig te laten zijn met alle bijkomende emoties, doe je recht aan jezelf en dat wat jij nodig hebt. Juist in de maand december. Daarna voel je zelfs dat er meer ruimte is voor feest, vreugde en blijdschap om wat er wel is in dit moment. Juist in deze feestmaand.
De keuze is aan jou!
De uitnodiging is aan jou om:
Volledig te kiezen voor jezelf
Ruimte te nemen voor jouw rouw
Tijd te nemen om te delen
Jezelf serieus te nemen en jezelf weer te vinden
Geluk & vreugde te voelen tijdens de feestdagen
Je bent zo welkom!
“Echte verbinding met jezelf vraagt soms om stil te durven staan bij de rauwe pijn van jouw verlies”
—