Als jij jezelf toestaat om je emoties bij rouw te mogen voelen,
dan kun jij weer geluk in het leven ervaren.
Het enige dat je nodig hebt, is:
Jezelf serieus nemen en uit je slachtofferschap te stappen;
Opmerken hoe jij jouw dagen beleeft met een negatieve lading;
Voelen dat jij het anders wilt, ook al weet je niet hoe;
En de verantwoordelijkheid te nemen om hulp te zoeken en die eerste stap ook echt te zetten.